وصفة زيوت طبيعية مجربة لآلام المفاصل والركب
 |
| وصفة زيوت طبيعية مجربة لآلام المفاصل والركب |
مكونات وصفة الزيوت:
- زيت أكليل الجبل.
- زيت الزنجبيل.
- زيت الزعتر.
- زيت القرفة.
- زيت البنج.
- زيت النعناع.
- زيت الكافور.
- زيت القرنفل.
- زيت جوزة الطيب.
تعليمات استخدام وصفة الزيوت:
- نمزج مقادير متساوية من الزيوت الطبيعية مع بعضها البعض مزجاً جيداً.
- نضع قليلاً من المزيج على راحة اليدين ونقوم بعملية تدليك للمفاصل أو الركب.
- يتم التدليك بشكل جيد ثم يغطى العضو, ونبقيه دافئاً لمدة ساعتين ثم يغسل.
- تستخدم الوصفة لآلام المفاصل والركب ثلاث مرات في الأسبوع.